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女性保健藥膳

 

女性保健藥膳

女性保健藥膳

  婦科病主要是生殖系統的疾病。由於 ” 腎主生殖 ” ,又 ” 婦人以血為基本 ” 。婦女的生理特點-經、孕、產、乳均以血為用,故婦女常處於血常不足,氣常有餘的狀態。因此婦科病証除了正確的治療、謢理外。還必須講究正確的飲食調料以輔助治療,促進健康。歷代醫家均重視婦科病証的飲食調補。

  戰國時代成書的我國現存的第一部醫學巨著<黃帝內經>,記載了婦科第一首方-四烏賊骨一蘆茹丸,配以雀卵和鮑魚汁,功能補腎益精活血,治療血枯經閉;開創婦科飲食調補先河;漢 張仲景<金匱要略>在 ” 產後病 ” 中記載了治療產後血虛內寒腹痛的 ” 當歸生薑羊肉湯 ” ;在 ” 雜病 ” 中記載了治療婦人臟躁的 ” 甘麥大棗湯 ” 。唐 . 孫思邈的<千金要方>載有治療妊娠腹大胎間有水氣的 ” 鯉魚湯 ” 。宋 . <普濟方>有補氣養血,調經止帶的烏雞白鳳丸。上述諸方都是流傳千古的婦科名方,同時又是婦科飲食調補的名方。這些方都充分體現了婦科病証的飲食調補要結合婦女的生理、病理特點,重視補腎益精養血和血肉有情之品的配伍。

  婦科常見病有經、帶、胎、產、雜五大類。每一類病都可分為寒、熱、虛、實。一般來說,虛証的婦科病由於腎虛血少精虧,或脾虛氣弱、沖任匱乏,血海不盈,影響經、孕、產、乳的物質基礎和功能活動。飲食應忌寒涼生冷、凝滯之品,多吃補腎益精,補血養血,益氣健脾之品。精不足者,補之以味。血虛者尤須注意補以血肉有情之品;實証婦科病,大多以寒、熱、濕邪、七情、瘀血、痰濕等邪阻滯沖任。應忌食滋補,肥甘厚味以致壅滯助邪。宜服溫行散淤、疏肝理氣、 祛濕化痰之品;寒証婦科病多因素體陽虛,或經期產後外感寒邪,內傷生冷,應 忌食寒涼生冷或膩滯礙胃之 物,以免損傷脾腎陽氣,加重病情。宜服溫行氣血,溫腎健脾,益氣扶陽暖宮之類;熱伏沖任,迫血妄行或熱邪上擾,應忌辛辣煎炒炙 煿之物。宜吃清淡 、新鮮蔬菜、瓜果豆類、以利清熱涼血、養陰增液,促進熱病康復。

  此外,婦科病証的飲食調補還應根據婦女不同年齡及經、孕、產、乳不同的生理活動時期輔以相應的輔助治療,以預防疾病的發生和發展及促進康復。

 

文獻 Reference:

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